速乾タオル

こんばんは!
旅の段取りに追われておりやっと落ち着いたと思ったら
ついに東京封鎖などと騒がれており、いよいよ本厄発揮
してきたなと思いました笑
(自分は24歳のネズミ年という本厄と年男が混ざっている笑)

コロナの話はまた後でしたいと思います。

今日は自分の新しいアイテムを紹介したいと思います。

自分はリュック一つで旅に出ようと思っているので
荷物を厳選する必要がありました。
そこで結構かさばるのがタオル類です。
風呂あがりなどにどうしても必要だし、けど濡れたままリュックに
しまうのもどうかと思うのでどうしようか考えました。
すると数々の有名ミニマリストの方たちが愛用しているタオルが
ありました。そう「速乾タオル」です。

自分が買ったのはこれで、

主に登山家や水泳などをやっている人に使用している人が多く、
物を減らしたい人にも愛用されています!

使用はだいたい2ヶ月ぐらいなんですが最初は特殊な素材で
できているのでちょっといつものタオルとは肌触りが異なり、
違和感があったんですが吸水性はバツグン!!!
普通のタオルはだんだん劣化してたり古かったりすると
やはり臭いも気になるし、吸水性もなくなってくると思います。
ですがこのタオルは読んで字の如く、絞ればすぐ乾くし
全くと言って良いほど臭いも気になりません!!
まず大きいサイズだと絞るほどでもないくらいにしか濡れません。

部屋で軽く干しておけばすぐに乾くしそもそもなんていうか、、、
濡れている布の不快感が全く感じられないぐらい特殊な素材です。
自分はバスタオルとフェイスタオルの間ぐらいの大きさのものを
買ったんですが、この吸水性なら小さくてもむしろ小さい方が
すぐ乾くし問題なく体や髪の毛の水分を吸ってくれるので
良いと思います。

これで粗品タオルや古くなったフェイスタオルも手放すことが
できました。良い買い物でしたね。

新品の使い心地があまり良くないと感じる方もいると思いますが
洗濯しても吸水性は全然落ちないので洗っちゃって良いと思います。
何年も使っていたらそりゃ劣化もするだろうから、また1年後
どんな感じになったのか話したいと思います。

獄激辛 ペヤング

こんばんわ〜

実はこの前つけ麺700グラムをチャレンジしたんですが、
悔しながら失敗しました。
同じ店で500グラムはぺろっと食べられたのですが
700グラムは厳しかったですね。

その悔しさがなかなか晴れず、今日の昼飯に激辛チャレンジを
してやりました笑

蒙古タンメンの北極ブラックをうまいというほどの
激辛好きの友人が食べきれず捨てたらしい相当な強者です。
その名も「獄激辛ペヤング」

パッケージからも辛さがにじみ出ているこの焼きそば。
匂いを嗅いでみるとなんだうまそうじゃんといたって普通の
ペヤングかと思えば、混ぜるたびにやばそうな刺激臭。
まんべんなく混ぜ終えた頃には食欲も失せるような
匂いに変わっていました。

これはもう最初の一口を大きく食べて辛いと感じる前に
食べきるしかないと思い、勢いよくいきました。
むせそうになるのを我慢し、咀嚼を楽しんでいると
痛い、
きっと今まで食べたことない辛さです。

それでも食べ続けなければ思います。
負ける。
麺700グラムも食べられない男がまたこんな少ない激辛に。と。
しかし止まります。
ベロどころか口の中が痛いです。
口内はきっと100度くらいには上昇しているでしょう。

すぐに水を飲みました。
何も考えず、ただ呼吸をするように、ひたすら。
反応もできないような辛さに耐えていると
口の中も落ち着くかと思いきや、もうピーク超えて何もできず
ただついている国会放送を見つめる。

昨日の仕事終わりに作った朝ごはんに出てきて欲しいランキング
上位を占める3品、目玉焼き、ウインナー、お味噌汁を
せっかく昼飯に用意したのは良いがこれを食べるのも痛い。
レンジでチンして出来立てのようなホカホカなご飯に目玉焼きと
ウインナー、さらには熱々のお味噌汁がまさに地獄。

獄激辛の意味がわかったような気がしました。
他の食べ物ですら食べるのを拒むような辛さです。
そんなことも考えましたが今回は敗戦するわけにはいきません。
汗と涙と鼻水でぐちゃぐちゃになりながらリアクションする
間も無く、ひたすらに食べ続けた結果。

食べ切りました。
勝利です。
激辛キャラではない自分は嬉しさの前に
昨日から仕込んであったお昼ご飯との第2ラウンドが始まります。
それも時間をかければかけるほど辛い戦いになると思い
さっさと食べ切りました。

もちろん口の中はしばらく痛く、なぜか耳が痛くなりました。
たんはよく絡み、唾液の粘度は増しお腹も痛くなってきました。
自分はこれが嫌いなんです。

激辛を挑戦するのは好きなんですが、その後処理が大変なんです。
腹は痛くなり普通ではない便意を催しそのタイミングも計りにくい。
さらには出した後の肛門の痛み。
今日のはすごかったですよ小の方も一緒にしたんですが、
すると先っぽが痛くなりましたからね。まさに獄激辛。

辛いものを食べると胃酸が出て消化をしようとするんですが
あまりにも辛いとその分胃酸も多くなり、胃が荒れて
お腹が痛くなったりするらしいです。

なので激辛の前には牛乳やヨーグルトを飲んで胃に膜を張らせて
からチャレンジすることをお勧めしますね。

ちなみに自分はその後昼寝もできず、飲むヨーグルトを飲み
さらに今二本目を飲んでいるところです笑
まだ腹が痛いです。

それでは!!

缶コーヒーについて

こんばんは〜!

皆さんは缶コーヒーは好きですか?
自分は毎朝必ず1本、そして多い時は1日2本飲んじゃいます。

この缶コーヒー自分は仕事を始めてから飲むようになりました。
10時と3時の一服にコーヒー買ってきなと先輩に奢ってもらい
最初はたまにしか飲まずに他のジュースを飲んでたんですが、
だんだんと缶コーヒーに変わっていきましたね。

なぜ缶コーヒーを飲むのかと聞かれたらはっきり言えることは
単純に好きだからなんですが、なぜ缶コーヒーが好きなのかと
聞かれるとん〜〜〜って感じですね。

自分の中には好きなポイントがいくつかあって
自販機の缶コーヒーは小さくて飲みやすいのが一つですね。
休憩中に一服しながら飲み干せるサイズだし、本当に
ちょうどいいサイズ感です。
多すぎても緩くなったり、あったかいのは冷めたり、
しかし缶コーヒーのサイズ感であれば、必ず30分あるとは
限らない休憩でいきなり仕事が始まっても対応できるし
普段はちびちび飲んでいるので休憩終了ちょうどに
飲みきることも多いです。
気持ちのリセットにもなります。

もう一つのポイントはリラックスできるとこですね。
休憩と言ったらこれですね。
コーヒーのために頑張ってきたかのように飲みますね。
コーヒーに含まれるカフェインは眠気が飛ぶのは有名な話ですよね。
話がちょっと変わりますが自分が飲むようになった理由はもう一つ
あります。
自分は鳶を始めた一年目はとにかくいろんな現場に行っていて
もちろん遠いとこも行っていました。
そうすると朝は4時半起きとかになります。
とにかく眠いわけですし、もちろん行き帰りの運転は
自分からやる世界、そこでコーヒーに何度も助けてもらい
今に至りますね。

脱線しましたが、カフェインには他に疲労感を減少させる作用
尿意を催し老廃物を排出させようとする利尿作用などがあります。
ではなぜ缶コーヒーはカフェインが入っていて、このような
興奮要素があるのにリラックスできるか調べてみました。

それはコーヒーの香りにリラックス効果があるそうです。
コーヒーにはピラシンと言われる物質が入っているらしくて
その香りを嗅ぐと人間はリラックスを感じるα波が増幅するらしい。
α波がでている状態の脳には、ベータエンドルフィンという
「脳の快楽物質」とも呼ばれるホルモンが分泌されている
らしいですね。
刃牙シリーズにもよく出てきますねエンドルフィン笑

こんな感じでよく働く国日本では、労働時間も長く
ストレスも多いわけなので缶コーヒーは生活に欠かせない人も
多いんじゃないでしょうか。

ただ飲み過ぎには注意ですね。

カフェインを過剰に摂取すると、、、
頭痛や不安、もちろん先ほど話したように不眠、
さらには吐き気も始まり嘔吐してしまう可能性もあります。

自分もよくあるんですが、缶コーヒーをちびちびではなく
グイッと行ってしまうと吐き気がするときがあります。
原因はカフェインによる胃液の過剰な分泌が原因かもしれません。
胃液の分泌は消化を助けてくれるのでいいことなのですが、
空腹時などに飲むと消化するものがないのに胃液が分泌されるので
吐き気や嘔吐と行った症状が現れるそうです。

それでもやめられない人はきっと多いはず、
自分もそうです。おそらく軽いカフェイン中毒かもしれません。

絶対に毎朝缶コーヒーを飲まずにはいられません、
また仕事終わりも飲みたくなり、毎日飲んでいるので
我慢しようと思っていてもついつい飲んでしまいます。
我慢すると眠気や疲労感、注意散漫など中毒に陥っている人ほど
飲まないでいるスパンは短く、常にカフェインを摂取していないと
いられない状態になりだんだんと量が増えたり、飲んでも
落ち着きがなくなったりと中毒症状はひどくなってきます。

最悪の場合カフェインの過剰摂取は心肺停止になるので
過度な缶コーヒーの飲み過ぎは控え、適度なカフェインを仲間にして
みんなで良い仕事ができるようにしていきましょう。

それでは!!

まぼろし博覧会

こんばんわ!

今日は去年行ったまぼろし博覧会について話そうと思います。

静岡県伊東市富戸にある、まぼろし博覧会は熱海秘宝館にならぶ
日本の隠れテーマパークで外見から見てもかなりミステリアスな
観光スポットです。

行くきっかけになったのはSNSで見かけ友達と話題になり、
旅行に行くついでどころかそれを行くベースに計画が進んでいきました。

高速で見れる伊豆の綺麗な景色とは完全にかけ離れたまぼろし博覧会、
山道にあり敷地面積もかなりあるので一つの国のような外観です。

駐車場へ着くとそこにセーラー服を着ている女、いや男?
性別はおそらく男なんでしょうけど、「セーラちゃん」という
方がお出迎えに来てくれます。

この時点でかなり怖いしこの広くてよどんだ敷地に一人でいると
考えるとゾッとしますね。
いつもこんなところで何してんだろうとか、まあ接客だろうけど
中に入ると想像を絶する胸騒ぎが起こるので妄想が広がりました。

敷地面積は約1万4500平方メートルとかなり広く、その通路の両サイド
四方八方に謎の展示物があるので、全部見て回るのに2時間ぐらいは使います。
まずスラスラ見て回ることはできず、ツッコミどころ満載でどれだけ好奇心がない
人でも立ち止まって見入ってしまうようなそんな場所です。

自分は友達6人で行ったんですが最初の方からなんだこれはと、
これがなんなのかみたいな謎の答え探しを始め、見ているうちに
少しずつ答えを探すことに意味を感じなくなり、夢中になって見て回っていましたね。

まずそこで気づきます。
「あれここどんだけ広いの」と。
道も二手に分かれ始めてみたり細部までみようとみんなあっちこっちに行くので
何回かはぐれたこともありましたね。
しかし、引き返してきて一緒に行こうと言う人も何人かいました。
自分もそうでしたし理由は単純ですが心の状態は説明つきません。
怖い、気色が悪い、気持ち悪い、気が狂いそう、とりあえずやばい、
そんな感じの感情が混ざりに混ざって一人でいることに恐怖を感じるんでしょう。

中は明るいところや暗いとこも光の挿し方は色々あったんですが、
一人でいると別の空間に迷い込んだようなそんな雰囲気でしたね。
謎のあたたかさがあるところもありましたがまたそれが妄想を
掻き立て、非常に神秘的な今まで感じたことのないような感情でした。

どんな展示物かと言うと、現代的な物もありますし、昭和を思わせるようなものも
ありますし、基本それらが混ざってさらに性的なものだったり、可愛らしい動物で
あったり、どんな感じ?と聞かれても説明のつけようがないんですね。
ある種のアートで秘宝館のような性的なものも多かったんですがそれとはまた
違った表現を訪れた人はすると思います。

色々写真を貼るのもいいんですが、アイクラウドフォルダをそれらで埋めると
なんだか人工知能にやばいやつと判別されそうなので撮りすぎるのもやめときました。
全部撮ろうと思っても作品はどんどんミステリアスになっていき、
上には上がいるので写真を撮るのをやめ、瞬きと言うシャッターを切りましたね。

おそらく行った人全員に聞いてもこんな感じの表現力のない感想が
帰ってくると思うのでぜひ足を運んでみてもらいたいです。

それでは!!

バンジージャンプ 日本一

こんばんわ!

財布をなくしてしまいカード類の再発行など
旅に向けての段取りなどバタバタしてます。
久々の更新です。

今日はバンジージャンプについて話したいと思います。

自分は20歳の時に茨城県常陸太田市にある
日本一のバンジージャンプを飛びました。

完全にやってみたくてノリで友達と二人で
飛んだんですがかなり怖かったです笑
高さが100メートルと海外のアクティビティ並みです!
100メートル走でも端から端まで声が聞こえないと思うし、
表情もほぼ見えないと思います。
それを縦にしたらどうなるのか自分も楽しみにしていて
余裕ぶっこいて行ったんですが、ビビリましたね。

一緒にいたグループの人は気持ちよさそうに伸び伸びと
飛んでいて、自分も身を任せて落ちようとしたんですが
足はすくむわ腰は引けるわでかなりだらしない落ち方をしましたね笑

安全帯も仕事で使ってるやつよりしっかりしていて、
股間が痛くなるぐらい締め付けられます。
付けた時はこんなに閉めなくてもって股間いてーよとか
舐めたこと言ってたんですが、いざ飛ぶところまで行くと
みんな顔色が変わってきます笑

飛んだ後の人はスッキリしてる人や、涙目になっている人がいたので
確かに冷静ではいられないなと思いましたね。

竜神大吊橋は観光スポットでもあり秋には紅葉が楽しめます。
秋でなくても観光している人は多く、バンジー目的ではない人も
たくさんいます。
なので飛ぶ人は注目の的。
かなりの人が見守る中一人ずつ飛んでいくわけなんですが、
そんなことには目もくれず、ただ高所の恐怖や興奮を
待ち時間に味わいます。

いざ飛ぶ瞬間になると安全帯の締め付けが
圧迫感から安心感に変わっていきます。笑
なるほどと、ここまできついわけだと、安全帯と股間の間に
隙間があればあるほど落下最終地点での股間へのダメージは
大きくなり、最悪使い物にならなくなると悟りました笑

ただ飛んだ後の達成感や高揚感はかなりのもんでした。
男として一皮むけた気がしましたね。
一日二回までバンジーできて、料金は16000円でしたが、
今は2回目も7000円と追加料金があるみたいです!
ただ自分は2回目飛ぶ気力は残っていませんでした笑
ぜひ、人生一度きり行ってみてはいかがでしょうか?

自分は次はスカイダイビングをやってみたいです。

それでは!!!

物をなくす

こんばんは!

昨日は会社の飲み会でした!
結構二日酔いだったんですが今は治りました笑

さてそれは良いんですが財布が見当たりませんね、
また無くし物をしてしまいました笑
呆れてショックも受けませんね。

幸いにも小銭しか入れてなかったんで良かったんですが、
銀行のカードや保険証が入っているので心配です。

皆さんはなくし物をしますか?

自分は結構してしまいます。
カバンを持たないタイプで全部ポケットに入れてて
居酒屋などでは全部出してしまってそのまま酔っ払って
なくすケースが多いですね。

去年にはメガネ、スマホもなくしました。
昨日は財布と記憶もなくしました笑

一時期はなくし物防止のため小さいショルダーバッグを
持っていたんですがいつの間にか持たなくなってました。

探し物をしている時間ってめちゃくちゃ勿体無いですよね。
人間が死ぬまでに探し物をする時間は7万5322分間
52日分らしいです。
かなり塵も積もれば山となっていると思います。

その時間を減らしていけばもっと人生にゆとりや余裕が生まれると思います。
じゃあどうしていけばその時間を減らせるかといったら、

最小限の物で生活する

ですね。
人それぞれ自分に必要なものは違ってくると思います。
ですがここもまた人それぞれ必要ない物も違ってくると思います。
なので他人の持ち物、洋服やブランド物、あると生活が豊かになる物も
人それぞれなので、他人と比較する必要はないと思います。


金のかけ方も自分は自分。ここはこだわるけどここはコストをかけないと、
そうしていかないとどれもこれも他人に比べて外見は豊かに見えるかも
しれませんが、内面では無理してしまっている面もありどんどん
すり減ってきてしまいます。

そもそも生きてきた環境が違うわけだし、確かに物は生きていくのに
必要です。ですが管理しきれないほどの物を所有するのはその物たちに
どんどん時間というみんな平等に与えられた財産が吸い取られるということです。
非常に勿体無いですね。

なので最小限の物で生きていけば探し物をする時間も減っていくと思うし、
何より自分の必要な厳選されたアイテムで生きていけるので
無駄なお荷物に時間を割くことがなくなって自分の好きなことや
自分のやるべきことに集中できてそこの質も上がり人生の
パフォーマンスが向上すると思います。

自分もまだまだ厳選しきれてないので身軽になって旅に出て
その旅でも自分の必要なものややるべきことを見つけていきたいですね。

それでは!!

洗い物 めんどくさい

こんばんわ〜
寒い日が続いてますね。
低血圧には毎朝辛いです。笑

さて今日は家事の話をしたいと思います。

皆さんは食事をした後の洗い物だるくないですか?
自分はだるいです。

なのでちょっとだけでもやる気が起きるかもしれない
自分のやり方を紹介したいと思います。

まず自分ちのシンクはとても小さいので工夫しながら
というよりは小まめな作業が気持ちよく料理できるヒントになります。

料理をするときには昨日の洗い物や、しまっていない調理器具なんかが
あると非常に狭くて料理がやりにくいです。
なのでまずできるだけ洗い物を次の日に持ち込まないことが大切。

そうすると次の日には何もない状態なのでやる気も上がるし
なんせ作業のスピードが全然違うと思います。

もし洗い物が残っているならば料理の間にやってしまった方が
やる気はそんなに必要とせずともこなせると思います。
野菜を炒めてる間や、鍋をあっためている時間など、料理には
隙間の時間があると思います。
もちろん気づかず焦がしてしまう場合があるので弱火にしましょうね。
しかも弱火にすることによって無駄なガスを使わずに済むし、
油も跳ねにくくなるので一石二鳥です。

食べた後の調理器具はどんどん洗いにくくなってきます。
油が固まってきたり、米粒なんかも固まってきます。
もう何もかも固まって洗いにくくなってきます。

なのでお湯につけておきましょう。
洗い物はめんどくさいですよね。
お腹もいっぱいになって一服なんて入れちゃうと余計にだるくなってきます。
なのでとりあえずお湯につけましょう。
そうしなければ余計にめんどくさくなってきます。

そこまでやっちゃえばあとちょっとです。
火傷しない程度のお湯を出しながら、調理器具をタワシで擦ってしまいましょう!
本当に簡単に落ちますし次の日に持ち越すと余計にめんどくさくなります。
なので調理器具用のタワシを用意しておいてお湯で洗うだけで良いです。

ここまでやってしまえば頑固な汚れも落ちてるし厄介だなと思わないとおもうので
いつものスポンジで洗ってしまえば任務完了です。お疲れ様でした。

ちなみに自分はEDMを聴きながら家事をこなしています。
DJになった気分で雑務をこなしていると気分がいいのでオススメです。
自分はスティーブアオキを聞いています。

皆さんは洗い終わった調理器具をどのように乾かしていますか?
自分が良いな思ったのはキッチンペーパーで拭く方法です。
多少の水分では破けにくいし厚手で強度もあるので洗い物の水分を
拭き取った後にそのまま捨てるのではなく、ガスコンロや料理した後に
汚れたところ、気になっているところなどを気軽に拭けるので一石二鳥だと思います。

重要なのはめんどくさいことを後回しにすると余計にめんどくさくなること。
ちょこちょこやって自分の時間をうまく作りましょう!

それでは!!!

ブログ ネタ切れ

こんばんわ〜

旅の準備を着々と進めておりなかなか毎日更新も難しくなってきました。
と言いつつ実はネタ不足にも悩んでいました笑

ネタについて考えていると、ネタ切れしない方法はないのかとか
日々の日常の中でこんなのいいかな?とか
これじゃネタになんねーなとか考えてしまいます。

しかしそもそもが間違っていたのかもしれません。

本来ブログは有名人でない限り自分の知りたい情報でないと
そうそうみられないものだと思います。

人気ママタレントの子育ての記録だったり、
人気のモデルが化粧の仕方を教えるなんてことをブログで
あげてるともちろん興味のある方は集まってきますよね?

それどころかたわいもない日常や、何を食べた、どこ行った
だけでもその人に興味があるならば見られると思います。

ですが自分は有名人でもなければ文章力もなく
これといってすごい人でもないただの初心者です。

そんな奴がここいった楽しかった〜とか
これを食べた美味しかった〜とかやっても誰も興味はありません。

なので自分がかつて抱えていた悩みの解決策や
自分の経験したことなど体験したからこそわかるリアルな感想や
思ったこと、有益になりそうなことを発信していけば
自分のブログに意味や存在意義、見られる価値が生まれると思います。

調べる人は何を知りたがっているか、どんな検索の仕方をするか、
自分だったらどう調べるかなどを考えると、自分の特化していることが
見えていればネタは尽きないと思います。

そこまでくればあとはみんなに何を伝えたらいいのか、
どうゆうテーマでブログを続けていくのかわかると思います。
日記などでももちろん良いと思いますが、自分はどうせなら
自分の得意分野や自分の経験したこと、乗り越えてきたことで
同じような思いをしている人に助けになるブログを書きたいと思いました。

自分のブログの目標がまとめられたので今日はこのへんで

お休みなさい〜


心の整理

こんばんわ〜

旅まであと約1ヶ月になりました。
あと1ヶ月以内に処分したい物は山ほどあるんですが
ここにきてちょこちょこ捨てられるようになってきました。

全部捨てたい訳ではなく金に変えられるならば変えたいし
売れないなら誰かに使って欲しいし、と言ってもそれではなかなかテンポ
よく整理できないんでそうもいかない状況なのです。

なので1ヶ月以内に使わなそうなもので誰にも必要とされない物は
どんどん捨てられるようになりました。
とてもいいスタートを切れそうです。

この間旅に必要そうなものといらないものゾーンで分けてみたんですが
必要そうなものが結構多い状況です。
いらなそうな物はどう処分するのか、売るのか、譲るのか、捨てるのか
って感じで進むんですが、必要そうなものの選別がなかなか難しいですね。

必要そうなものではなく必要なものを厳選したいんですが
それわまた近くなってきたらやろうかと。

旅に必要でない物もどのタイミングで処分するか難しいですね。
ガスコンロ、洗濯機、冷蔵庫、レンジ、炊飯器、テレビ、

ガスコンロと冷蔵庫とレンジとテレビは売ろうと思うんですが
洗濯機と炊飯器はだいぶ古いしあんまり綺麗にならなそうだから
炊飯器は捨てて洗濯機は会社にあげようと思います。

テレビは売れそうなんですが、ガスコンロと洗濯機とレンジは
あんまり金にならなそうなんだよな〜
そしたらそれもあげるか捨てるかしないとですね。



手放すタイミングもな〜どれも1ヶ月以内に何度も使うしな〜
ガスコンロは毎日使うし、洗濯機も4日に一回は使うし
冷蔵庫もなきゃ保存できないし、レンジも毎日使う、
炊飯器はどっかのタイミングでちんするやつに変えられるな
テレビはいいかな〜もういらないかな〜でもなんかテレビないと
寂しいしな〜でも慣れないといけないしな〜まだいいか〜

ってやってると早く手放せばよかったってなるんでしょうね笑

まあでも嫌でもそうならざるを得ない状況になるんでほっときますか。

この旅でいろんな夢が叶いますね。
物を必要最低限にできる。
家を持たない生活ができる。
海外に行ける。
自分のしたい仕事を見つけられる。
自分が一生住んでもいい土地を見つけられる。
いつかは自分の拠点を建てたいんで

まあまだまだやることはありますが初めての無職になれるんで
それも楽しみつつ身軽になり自分を極められればなと思います。

睡眠

こんばんは〜
旗日でしたが仕事でしたお疲れ様でした。
自分は基本的に日曜休みで祝日は年末年始以外
ほとんど仕事をしています。
ゴールデンウィークやお盆もなるべく仕事したいんで仕事もらってます。
自分ら日当制なので出た分しかもらえないので笑

今日は何について喋ろうか考え中なんですが、
とりあえずここまで来ちゃえば勢いでいけるかなって
思ったんですがブログを書き続けるのも大変ですね。
平凡な人生なのでそんなにネタがないです笑

とりあえず洗濯終わったんで干してきます。

終わりました!
ブログで発信できることは何か、自分が特化している事ですね。
自分のこだわっているところ、人よりもその物事について
考える時間が多く、長い時間その習慣を行なってきた物事か〜

結構色々話してきましたもんね〜

そしたら睡眠について話したいと思います。

自分は神経質なので音がするとこや、揺れるところでは眠れませんでした。
よっぽど寝不足か二日酔いでない限り車の中やガヤガヤしている
とこでは眠れません。
寝たくても上の住民の足音などが気になる時もたくさんあります。

それについて思うのは、そんな繊細だとどこでも暮らしていきたい
という願望は叶いにくいのではないのかと思います。
寒いとこや暑いとこ、うるさいところや動くとこでこれから
寝ていかなきゃいけないので、どこでも寝れるようになれば
ちょこちょこ睡眠も取れるし疲れにくい人生になると思います。

いきなりなろうと決めても自分の素質はなかなか変えられません。
なので少しづつですがどこでもどんな場面でも寝れるように
頑張っています。
頑張っても余計寝れなくなるんですが笑

そこで自分は寝る時に音楽をイヤホンで聴いてます。
それでも神経質の極み。
youtubeで流しているので広告が入ると起きます、
イヤホンしてても大声で喋ってる人や、動画を大音量で流している
人がいるので聞こえてきます。

損しかない性格ですよねほんと疲れます笑
これだから一人がいいと思ってしまう所存。

マットレスをそこそこ良さそうなやつに変えたんですが
あんまり変わりませんね。
15000円ぐらいじゃあんまり変わらないのかも。

そこで最近は睡眠の質がアップする音楽を聴いて寝てます。
youtubeにあるので試してみてください。
広告も入らないしマッサージ店にいるような音楽が流れるので
結構眠れます。
ただネックなのがそのまま気づいたら8時間くらいずっと流れっぱなしで
通信料がかなりいってしまったってケースがあるので、
Wi-Fiと充電を忘れずに。
それか3時間ぐらいや2時間のもあるのでちょうど眠りに
つけそうな動画を選ぶのも手ですね。

自分はポケットwi-fiなのでそれとスマホを充電しながら
流して寝てます。
今朝気づいたらかなり通信料を食っていて失敗しました。
ただ自分のは3日で10GB使えるやつなのであまり気にしませんが。

UQWiMAXのポケットWi-Fiで月4603円でほぼ使い放題ですね。
たださっきも言ったように3日間で10GB縛りはあるので
そうそう超えることはないですが気をつけましょう。

脱線しました。
同じ会社の若い子にどこでもどんな場面でもどんなにうるさくても
寝れる子がいます。
まあ寝ちゃ良くない場面も寝てるんですが笑
その子になんでいつも寝てられるの?と聴くと
自分ちが幽霊が出る家らしくていつも物音がしててそれで慣れたって
言ってましたね、最強ですよね笑
慣れるもんなんすか?笑
じゃあ俺も修行するわって言って冬なのに窓開けて寝たり
してたんですがいつの間にかやめてました笑
修行が足りませんね。

まあそんなことよりも自分のやることに集中して
周りが気にならないくらい夢中に慣れてる子なので
そうゆうとこも寝れるポイントなんだろうなと思いました。
見習ってます。

それでは!!